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【文末高能福利】惠州科普|春季养生先排毒!

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“一年之计在于春”,不仅是说农时最佳播种的季节,对于我们的身体健康来说,这句话同样适用。春天是生命复醒和勃发的起始,如果不播下健康的种子,来年收获将是亚健康甚至不健康的身体。


春季不疏通排毒,一年你都堵!!

一年四季都可以排毒,为什么春天排最好?

1

春节刚过,身体中的酒肉大量积累,得赶紧排掉,减轻身体负担。

2

春天是养肝的季节,肝主疏泄,是身体的垃圾处理厂,肝好毒才少!春季要养肝,必须先排毒。

3

春天是万物生发的时候,身体的毒素也趁机外发,毒素外发也正是我们借机清除的大好时机!


毒素使人生病,身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老等。冬季,血液都流向内脏,进行滋养、修复,养精蓄锐,当春暖花开时,阳气上升,血液向外流动,带出脏腑、组织、细胞的毒素,若不能及时排出体外,不但增加身体负担,还会使毒素回流,危害健康。


天气回暖,人体新陈代谢加快,何不趁着春天将年复一年累计的毒素、伤害、压力排出去。


来看看你的身体有这些毒素么?


宿   便

天天排便有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便。长期累积引起皮肤粗糙,腹痛,大肠癌。

体内废气

经常腹胀,而且放屁很臭。长期累积会导致腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加。

水   毒

浮肿,眩晕,尿频,尿多。长期易引起鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症。

内脏脂肪

腹部很胖,呼吸困难,心率过速,健忘。长期会引起心肌梗塞,脑梗塞,糖尿病,肝硬变。


尿   酸

大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。长期积累会引起:痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。


浓稠的血液

一般没有自觉症状,出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。长期引起动脉硬化,血栓。

淤   血

疼痛,手脚冰凉,女性痛经和月经不调。长期引起各器官功能低下,肌瘤,内膜异位症,不孕症。

乳   酸

身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳。长期引起风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加。


酒   毒

面红耳赤,心悸,头痛,目眩,恶心呕吐。长期引起酒精依赖症,脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化。

坏胆固醇

初期没有自觉症状,出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症。长期积累易引起动脉硬化,心胶痛,心肌梗塞,脑梗塞,血栓闭塞性脉管炎,胆结石。


自由基

人体代谢必然产生,没有典型表现,对人体各部分都有损伤。长期积累会导致全身各个器官老化,免疫力下降,易发生心脑血管疾病,糖尿病,癌症。

心灵之毒

猜疑嗔怒、妒忌谎言、自卑偏执、痴迷等都是心灵之毒。毒素心灵之毒源于意识波动,其毒远比身体之毒危害巨大,日积月累会危及生命,抑郁自杀、厌世报复,精神异常等。


不同部位毒素,产生不同疾病

随着体内毒素,越聚越多、越聚越杂,就会入脏腑、入血、入脑,等等,超出人体自身排毒、恢复能力,演化为恶毒,引发大病、恶病。毒素停留不同的部位,就会产生不同的疾病。

毒素停留脾胃

【症状】舌苔厚腻

中医认为,六腑以通为用,以降为顺。毒首先在脾胃,会导致中焦失调,出现胃胀、胃痛,厌食恶心,消化不良,胃炎、胃溃疡久治不愈,甚至逐渐使胃上的细胞恶化癌变。


毒素行于肝胆

【症状】口苦、肝区胀痛

脾胃失调,继而影响肝胆,导致肝胆疏泄不畅,肝区胀痛,胆汁排泄不畅出现胆囊炎、胆结石,毒素堆积出现肝囊肿、肝炎,肝细胞变性变成肝癌,而且肝胆中焦湿热会影响人体的代谢系统,出现高血糖、糖尿病、高血脂等。


毒素下行于大肠

【症状】大便粘滞、便秘

毒素下行,停留肠道,宿便、肠垢常年粘滞于肠壁,排便费力,黏在马桶里的排泄物,整箱水都冲不干净,试想粘滞在我们肠子上的污物更是恶臭,黏腻日积月累“腐蚀”、刺激身体的“下水道”,导致慢性肠炎、肠息肉、便秘、肠癌。


毒素下行于膀胱

【症状】尿频、尿急、尿痛、尿浑浊

毒素下行于膀胱,影响到膀胱贮存和排尿的功能,出现尿频、尿热、尿痛、小便混浊等常见症状,也就是大家经常说的尿路有炎症。如毒素太重,不能及时排出,膀胱里的尿液越来越浓缩,尿液中的固体成份最终浓缩成固体,成了结石。


毒素入血

【症状】血脂高、动脉硬化

毒素停留日久,入血导致血热、血瘀、血燥等形成各种血毒,影响血液运行,时间久了各种血毒粘附在血管壁,造成血管硬化,导致血脂高、血压高,动脉硬化,出现各种心脑血管疾病。


毒素上行于脑

【症状】焦虑、头晕

中下焦一旦堵塞,毒素就随经络气血运行至头,好比下水道堵塞毒素往上跑,蒙蔽清窍,脑本为清灵之府,主宰全身各部的生理功能,喜清宁,恶浊扰。毒素在脑,会使人焦虑、抑郁、头痛、头晕,甚至脑瘤。


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